Дене шынықтыру сабағындағы қауіпсіздік ережелері

Оқушылар дене шынықтыру сабағында жарақат алмауы үшін, мұғалім сабақ басталмас бұрын, балаларға қауіпсіздік ережелерін түсіндіруге міндетті.

Кіріспе ережелері

1. Дене шынықтыру сабағына қауіпсіздік ережелерімен танысқан оқушылар ғана қатысады.
2. Физикалық жаттығулардан босатылған балалар, мұғалімге медициналық анықтамасын көрсетіп, сыныппен бірге сабаққа қатысуы керек.
3. Оқушылардың спорттық киімдері жаттығу залындағы температураға және ауа-райы жағдайына сәйкес болуы керек.
4. Сабақ барысында, сағыз шайнауға немесе тамақ ішуге тыйым салынады.
5. Жаттығулар аяқталған соң, суық су ішуге болмайды.

Сабақ басталмас бұрын

1. Оқушылар сабаққа кешікпей келуге міндетті.
2. Ұлдар мен қыздар киімдерін бөлек бөлмелерде ауыстырады.
3. Спорттық киімнің қалталарында қауіпті заттар болса, алып тасталады.
4. Мұғалімнің пәрменін естігеннен кейін, оқушылар саптық қатарға тізіледі.

Дене жаттығулары кезіндегі қауіпсіздік техникасы

1. Балалар мұғалімнің барлық нұсқаулары мен бұйрықтарын мұқият тыңдап, дәл орындауға міндетті.
2. Ұстаз рұқсат бермей, спорттық құралдарға жақындауға болмайды.
3. Тайғақ немесе ылғал жерде жаттығулар жасауға тыйым салынады.
4. Жүгіру кезінде тек алға ғана қарап, қажетті қашықтықты сақтау қажет.
5. Басқаларға кедергі келтіріп, оқу процесіне қатысы жоқ істермен айналысуға болмайды.
6. Жаттығу залынан ұстаздың рұқсатысыз шығуға тыйым салынады.
7. Егер оқушы жарақат алса, жаттығуды орындауды тоқтатып, бұл туралы мұғалімге хабарлауы керек.

Қауіпсіздік техникасы – бұл білім беру процесінің маңызды элементі, сондықтан, мұғалімдер бұл ережелердің орындалуын қатаң қадағалауы қажет.

Ұқсас: Спорттың денсаулыққа пайдасы